Şeyda Kutsal
Klinik Psikolog
Psikoterapist

KLİNİK PSİKOLOG/ PSİKOTERAPİST ŞEYDA KUTSAL

Lisans: İstanbul Üniversitesi Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölümü
Yüksek Lisans: Maltepe Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Klinik Psikoloji Bölümü
Tez Çalışması: Psikiyatrik Bozukluğu Olan ve Olmayan Kadınlarda Adet Öncesi Belirtilerin Karşılaştırılması

İstanbul Üniversitesi Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölümü’nden 2006 yılında mezun oldum. Mezun olduktan sonra özel eğitim ve rehabilitasyon merkezlerinde otizm, zihinsel gelişim geriliği, özel öğrenme güçlüğü, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu alanında zorluk yaşayan çocuklar ve onların aileleriyle çalıştım.

2007 yılında Sağlık Bilimleri Üniversitesi Fatih Sultan Mehmet Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde çalışmaya ve aynı yıl Maltepe Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde yüksek lisans eğitimine başladım.

Öğrencilik döneminin her yılında; İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Psikiyatri Bölümü, Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi, İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Adli Tıp Bölümü’nde stajlar yaptım ve Türk Sokak Çocukları Vakfı’nda gönüllü olarak çalıştım.

2009 yılında, “Psikiyatrik Bozukluğu Olan ve Olmayan Kadınlarda Adet Öncesi Belirtilerin Karşılaştırılması” konulu tez çalışmasıyla yüksek lisans eğitimini tamamladım.

2005 yılından itibaren İstanbul Psikanaliz Derneği tarafından düzenlenen psikanalitik kuram ve kliniğe yönelik çok sayıda ulusal konferans ve etkinliğe katıldım. 2006 yılında yetişkin objektif testleri eğitimi, 2007 yılında Türk Psikologlar Derneği’nden bilişsel davranışçı psikoterapiler eğitimi, 2007-2009 yılları arasında Prof. Dr. Tevfika Tunaboylu İkiz’den rorschach eğitimi ve aynı yıllar içinde Prof. Dr. Mehmet Sungur’dan bilişsel davranışçı psikoterapi eğitim ve süpervizyonu aldım. 2010 yilinda 6 ay boyunca Bakirkoy Ruh ve Sinir Hastaliklari Hastanesi Nöropsikoloji Poliklinigi’nde bulunarak nöropsikolojik degerlendirme ve testleri uygulamaya başladım. 2015 yılında ICEEFT (International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy) duygu odaklı çift terapisi eğitimini tamamladım.

2016 yılında başladığım ruhsal bozukluklarda psikodinamik yonelimli sanat psikoterapileri egitim ve çalışmalarına İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi’nde 2019 yılına kadar sürdürdüm.

Psikanalist Yavuz Erten’den Dinamik Psikoterapide Teknik ve Pratik Seminerlerine devam etmekteyim.

Alanda çalıştığım süre boyunca; depresyon, ilişki problemleri, stres bozuklukları, uyum bozuklukları, obsesif-kompulsif bozukluk, yaygın anksiyete bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu, panik bozukluk, sosyal fobi, kişilik bozuklukları, yeme bozuklukları, sınav kaygısı, fobiler ağırlıklı olmak üzere; bireysel psikoterapi, grup terapileri, zekâ ve kişilik testleri hizmetlerini sundum.

19 yıllık meslek hayatımın ilk 10 yılını Fatih Sultan Mehmet Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde geçirdim. 2017-2022 yılları arasında Gülseren Budayıcıoğlu ile Madalyon Psikiyatri Merkezi’nde çalışmalarımı sürdürdüm. Şu an Bağdat Caddesi’nde kurucusu olduğum ofisimde çalışmalarımı devam ettiriyorum.

Klinik pratiğimde psikanalitik psikoterapi, sanat psikoterapisi ve destekleyici psikoterapi uygulamaktayım.

Görüşmelerimi online ya da yüz yüze gerçekleştirmekteyim.

PSİKOTERAPİ NEDİR?

Psikoterapi, profesyonel bir psikoterapistin yardımı ile kişilerin güvenli bir ortamda kendilerini açmalarına, sorunlarını dile getirmelerine yardımcı olan ve hem kendilerine hem de bu sorunların gelişimlerine dair bir farkındalık kazandıkları yöntemdir.

Psikoterapiye duyulan ihtiyaç, çoğunlukla kişinin duygusal, zihinsel veya davranışsal sorunları ile başa çıkamadığı veya bu sorunların yaşam kalitesini olumsuz etkilediği durumlarda ortaya çıkabilir. Kişi yaşadığı bu tür sorunları çözümleyebilmek için psikoterapiye başvurabileceği gibi içsel yaşantısına dair farkındalık kazanabilmek için de başvuruda bulunabilir. Psikoterapi, duygusal refahı artırmak ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı geliştirmek için etkili bir yöntemdir.

Psikoterapi, kişinin yaşadığı sorunları ve yaşadığı çatışmalari anlamasına, çözümlemesine yardımcı olmayı hedefler. Bu nedenle, psikoterapi ihtiyaç duyan birçok insan için önemli bir destek kaynağı oluşturur.

Psikanalitik Psikoterapi Nedir?

Psikanalitik psikoterapiler, Sigmund Freud’un geliştirdiği psikanalizi temel alan bir psikoterapi yöntemidir. Haftada bir veya iki sıklıkla yapılan yüz yüze görüşmeler sırasında  serbest çağrışım, rüya gibi çeşitli araçlar kullanılarak terapiye başvuran kişinin bilinçdışı süreçleri üzerinde bilinç kazanmasına ve ruhsal dünyasında uyum içinde hissedeceği bir denge bulmasına yardımcı olmak hedeflenir. Klinik görüşme sırasında terapist; yargılamayan, öğüt vermeyen, tarafsız ve açık bir tutum içerisindedir.

Sanat Terapisi Nedir?

Sanat terapisi, sanat ve psikoterapinin birleşmesiyle oluşan bir psikoterapi yöntemidir.

Sanatla terapi; sanatın, bireyin duygu ve düşüncelerini ortaya çıkarmada köprü rolü üstlenerek biliçdışındaki imgenin bilinç düzeyine çıkarılması ve kişinin problemlerinin, zorluklarının, acılarının sanat yolu ile değiştirilmesi, dönüştürülmesi ve kendisiyle ilgili farkındalığını arttırmada aracılık etmesidir.

Sanat terapisinde; resim, müzik, dans ve hareket, seramik, fotoğraf gibi farklı sanat dallarından faydalanılır.